夏バテに効くはちみつ一覧

夏バテの症状で吐き気や下痢の解消になるはちみつの適した摂取量は?

夏の暑さがきっかけとなり夏バテを起こす人もいます。夏バテの症状は、人によって個人差もあるのですが、一般的には吐き気や下痢、身体の疲れ、身体のだるさ、食欲不振、頭痛やめまいなどが挙げられます。 そこで今回は、夏バテの代表的な症状のひとつでもある吐き気と下痢の解消法などについてまとめてみました。