食後の眠気がひどいのはなぜ?鉄分不足からくるってホント? 2019/8/30 体・心の悩み 食後、寝てはいけない状況なのに眠気に勝てず苦労したなんて経験ありませんか? 食後の眠気が毎回続くと本当に辛いですよね。 あまりに...