美容院でシャンプーをした後、頼んでもいないのに肩もみや頭皮マッサージのサービスがついていることがあります。
美容院の美容師による頭皮マッサージで頭痛がおこったりしませんか？
私は、なんとあのマッサージで頭痛がおこってしまい、気分が悪くなるのです。
次の日に、美容院のマッサージが原因で揉み返しで頭皮が痛くなることもあります。
あまりにも苦痛が続いたので、美容院の美容師にマッサージで頭痛がおこるため美容師さんにお断りしました。
そもそも美容院でのマッサージでなぜ頭痛がするのか、うまくマッサージを断る方法などについて解説します。
美容院のマッサージで頭痛がおこる理由
美容院のマッサージで頭痛がおこる理由はシャンプー中にあります。
シャンプーの際に、頭を揉まれて頭痛がおこる人と、シャンプー後の肩や頭のマッサージで頭痛がおこる人がいます。
私は、最初に頭が痛いと美容師に伝えたとき、「急に血の巡りが良くなったからでしょう」と言われました。
最初は、半信半疑でしたがそうなのだろうと思い込もうとしましたが、どうやら本当の理由は「揉み返し」によるものと考えられます。
まずシャンプーの際に頭を揉まれて頭痛がおこるタイプは、椅子の背もたれを倒し仰向けになります。
その時、頭を少し下げた状態、つまり少し上を向いて顎が上がった状態になりますね。
そういう無理な姿勢を取っている事により、首の動脈が圧迫されることにより頭痛がおこる場合があります。
またシャンプー後のマッサージで頭痛がおこるタイプも同じような理由です。
普段から肩が凝っている人の場合は、肩の筋肉が硬くなっていますから、それをほぐそうとシャンプーの時よりシャンプー後のマッサージは強い力で揉まれます。
その強い刺激で、一瞬は肩の筋肉の緊張はほぐれるのですが、頭を支えていた筋肉の力が弱まるので、それを立て直そうとまた肩の筋肉に力が入ります。
そうした筋肉への力の強弱が激しい事により、頭痛を引き起こしていると考えられます。
そのまま治まれば問題ないのですが、途中でシャンプーを中断してそのまま帰る事になる人もいるそうですよ。
こうなる前に、美容師さんには気付いて欲しいですが、こちらからも我慢しないで少し休ませてもらいましょう。
美容院で頭皮マッサージが痛い時の断り方
一度でもマッサージによって頭痛がおこってしまった経験がある人は、我慢しないで美容師さんに理由を話してマッサージは不要だと伝えましょう。
「お気に入りの美容院だからもう行けなくなるのは嫌」とか、「せっかくサービスでしてくれてるんだし」などの理由で、我慢するのは良くないです。
身体の事を第一に考えて、ハッキリお断りしてください。
変に気を使う事はないと思いますよ。
お断りする時は、シャンプー前に、「ごめんなさいね、私、マッサージに弱くてすぐ頭が痛くなっちゃうから、マッサージは遠慮しておきます」といってお断りしておきましょう。
必ず「ごめんね、凄く上手で気持ちいいんだけど」って一言添えても良いと思います。
あまり気兼ねする必要は、私はないと思います。
気になるようなら、そう言ってみてください。
美容院はマッサージをなぜする？ツボが違うときは？
美容院がマッサージをする理由、なんとなくみんな思っている事は、「サービスの一環だから」ですよね？
あとはマッサージする事により、「血流を良くして髪に栄養を行き渡らせる」という狙いもあります。
しかし、美容師さんもプロのマッサージ師ではありません。
研修こそ受けてはいるでしょうが、あくまで髪の事を考えた上でのマッサージです。
人によってはそれが合わない、ツボが違う！という人がいてもなんら不思議なことではないのです。
最近では、手袋をして洗髪する美容師もいます。
ゴム手袋で頭皮を洗われると、本当に摩擦で頭が痛くなります。
ゴムで髪の毛が擦れると痛いですよね！
せっかく、お金を払ってキレイにしてもらうところのはずが、頭痛や揉み返しで痛い思いをするのは残念です。
美容院も悪気がないだけに、言いづらいことではありますが、お互いが気持ちよくなるために断る決断も必要ですよ。
私も、肩もみも頭皮マッサージもやめてもらったので快適に美容院に通えていますので、悩んでいる方は是非断ってみてくださいね！
まとめ
・マッサージによる頭痛は、無理な姿勢で動脈を圧迫している。
・マッサージに強い人と弱い人がいて当たり前！
・美容師さんにはハッキリお断りしよう！
いかがでしょうか？
大抵の場合は少し休めばすぐ治る場合が殆どですから、少し力を弱めて貰うとかでも、だいぶ違うと思いますよ！
大事な事は、普段からあまりストレスを溜め込まないようにしてみてください。
そうした精神的なストレスも、体調不良には影響してる事もありますので、栄養のある物を食べてしっかり睡眠を取るように心がけましょう！
